Tóm tắt nội dung
Quá trình xuất tinh là sự phóng tinh dịch ra khỏi dương vật khi đạt được cực khoái ở nam giới. Thời gian xuất tinh được tính từ khi bắt đầu quan hệ tình dục, tức từ thời điểm đưa dương vật vào âm đạo cho đến khi xuất tinh. Thời gian này dài hay ngắn tùy thuộc vào từng người, không ai giống ai.
Như thế nào được coi là xuất tinh sớm? Có người cho rằng quan hệ 1 phút mà xuất tinh thì được coi là xuất tinh sớm. Có người cho rằng quan hệ mà 5 phút xuất tinh được coi là xuất tinh sớm. Trong khi có người lại cho rằng quan hệ mà không làm cho bạn tình thỏa mãn mà đã xuất tinh thì được coi là xuất tinh sớm…
Nói như thế để thấy rằng, hiện nay chưa có một tiêu chuẩn cụ thể nào để xác định như thế nào được coi là xuất tinh sớm. Nhưng nhiều chuyên gia đều thống nhất rằng, khi quan hệ (tính từ thời điểm đưa dương vật vào âm đạo) mà nam giới không duy trì được 2 phút thì được coi là xuất tinh sớm.
Xuất tinh sớm là tình trạng rối loạn xuất tinh, có thể nói là rất thường gặp, có thể gặp ở mọi đối tượng. Bất kì ai cũng từng có ít nhất 1 lần bị xuất tinh sớm trong suốt cuộc đời.
Xuất tinh sớm là vấn đề này khá nhạy cảm, rất khó nói nên nhiều người không dám đối diện, né tránh thăm khám, chữa trị. Vì thế mà gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống của nam giới. Nếu không được điều trị sớm, nam giới có nguy cơ đối mặt với những biến chứng nguy hiểm như rối loạn cương dương, gây liệt dương, thậm chí dẫn đến vô sinh.
Xuất tinh sớm thường có 4 dạng là nguyên phát (thời gian xuất tinh ngắn xảy ra ngay từ những lần đầu giao hợp và kéo dài cho tới hiện tại), thứ phát (thời gian xuất tinh bình thường, nhưng thời gian gây đây có giảm đáng kể và ảnh hưởng tới tâm lý và quan hệ cặp đôi), xuất tinh sớm thay đổi (thời gian xuất tinh thay đổi tùy thuộc vào hoàn cảnh, đối tác, kích thích…) và các rối loạn xuất tinh giống xuất tinh sớm.
1. Nguyên nhân xuất tinh sớm
Có nhiều nguyên nhân gây xuất tinh sớm, có thể do thể chất, do bệnh lí, do tâm lí thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, thói quen sinh hoạt, ăn uống và vận động không hợp lí….
Có thể kể đến một số thủ phạm chính gây xuất tinh sớm sau:
Do tâm lí
Đây là nguyên nhân thường gặp nhất, gặp nam giói trẻ, mới quan hệ tình dục, chưa có nhiều kinh nghiệm hoặc ở những người lâu không quan hệ.
Tâm lí lo lắng, tự ti về thời gian xuất tinh ngắn với mối quan hệ trước đó cũng sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ mới.
Rối loạn cương
Nam giới có tình trạng rối loạn cương thường có tâm lí phải giao hợp vội vàng để có thể xuất tinh trước khi dương vật xìu dẫn đến xuất tinh sớm.
Thời gian xuất tinh xảy ra ngắn sẽ ảnh hưởng đến tâm lý của người đàn ông, từ đó ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật, hình thành vòng xoắn bệnh lý giữa rối loạn cương và xuất tinh sớm.
Các bệnh lí
- Bệnh tại cơ quan sinh dục như viêm tiết niệu, viêm tiền liệt tuyến, viêm tinh hoàn.
- Bệnh lí toàn thân như rối loạn hormon tuyến giáp, tổn thương tủy sống, nhất là tổn thương vùng thắt lưng, cùng.
Các yếu tố nguy cơ khác: Do di truyền, rối loạn nội tiết, stress, hoàn cảnh giao hợp…
2. Biến chứng xuất tinh sớm
- Theo các chuyên gia, xuất tinh sớm không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến đời sống tình dục, đên tâm và thậm chí là đến khả năng sinh sản của nam giới.
- Xuất tinh sớm ảnh hưởng đến trực tiếp đến khoái cảm tình dục của người đàn ông.
- Xuất tinh sớm nếu kéo dài có thể gây ra các bệnh lý như rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương, giảm hoặc mất khả năng sinh sản.
- Khi không làm chủ được cuộc yêu, hay rối loạn cương dương, khiến cho tình thần buồn bã, mệt mỏi, ảnh hưởng ít nhiều đến cuộc sống, công việc.
- Với cuộc sống gia đình: Việc quan hệ không còn hòa hợp có ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình. Vợ chồng dễ xung khắc, có thể dẫn đến gia đình tan vỡ.
3. Chẩn đoán xuất tinh sớm
Nói chung chẩn đoán xuất tinh sớm không khó. Mục đích chẩn đoán chỉ là tìm nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm mà thôi. Tùy trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định một vài xét nghiệm cần thiết để có thể chẩn đoán chính xác tình trạng xuất tinh sớm và tìm nguyên nhân.
Bác sĩ sẽ tiến hành hỏi bệnh sử và tiền sử:
Bác sĩ sẽ đưa ra câu hỏi để nắm tình hình sinh lí như
- Khi quan hệ, việc trì hoãn xuất tinh của anh là khó hay dễ?
- Trong vòng 6 tháng qua, khi quan hệ, những lần anh xuất tinh sớm là nhiều hay ít?
- Có khi nào quan hệ, dù chỉ với một vài kích thích rất nhỏ cũng làm anh xuất tinh không?
- Anh có thấy thất vọng khi bị xuất tinh trước khi anh muốn không?
- Anh có lo lắng rằng thời gian xuất tinh của anh sẽ khiến đối tác chưa được thoả mãn không?
Từ những câu trả lời của người bệnh, bác sĩ có thể chẩn đoán được có bị xuất tinh sớm hay không.
Khám lâm sàng:
Bác sĩ sẽ khám tổng quát về tim mạch, bệnh tâm thần kinh, rối loạn chuyển hóa và bộ phận sinh dục cũng như tuyến tiền liệt để xem xét, đánh giá các yếu tố nguy cơ và tìm nguyên nhân gây xuất tinh sớm.
Xét nghiệm cận lâm sàng:
Nếu không có biểu hiện bệnh lí gì mà chỉ có xuất tinh sớm đơn thuần thì không cần làm xét nghiệm. Tuy nhiên, bác sĩ có thể chỉ định một số nghiệm:
- Xét nghiệm nước tiểu để biết đường tiết niệu có bị nhiễm khuẩn hay không.
- Xét nghiệm tầm soát các nguyên nhân như mỡ máu, đường huyết, nội tiết tố có khả năng gây rối loạn cương trong trường hợp vừa xuất tinh sớm vừa rối loạn cương dương.
4. Điều trị và kiểm soát xuất tinh sớm ở nam giới
Để điều trị chứng xuất tinh sớm hiệu quả, cần xác định rõ nguyên nhân của tình trạng xuất tinh sớm đến từ đâu để có hướng điều trị phù hợp.
Điều trị chứng xuất tinh sớm bên cạnh việc sử dụng thuốc, phẫu thuật thì có thể điều trị bằng tâm lý, tập luyện và cả thay đổi nhận thức, thói quen sinh hoạt hàng ngày.
Kiểm soát tâm lí và hành vi
- Học cách điều chỉnh hành vi, thực hiện bằng cách khi nhận ra dấu hiệu của xuất tinh sớm thì cần hít thở sâu, chậm, giúp điều khiển ý chí ức chế phản xạ xuất tinh. Nên tập nhiều lần (4-5 tuần) để trở thành phản xạ có điều kiện.
- Phương pháp dừng – bắt đầu (phương pháp ngắt quãng) thường được áp dụng cho nhiều cặp đôi. Với khởi động và dừng, đối tác của bạn sẽ kích thích dương vật cho đến khi sắp xuất tinh. Sau đó, bạn tình dừng lại cho đến khi nam giới kiểm soát trở lại được. Nên lặp lại hành động này 2 lần, sau đó tham gia vào lần thử thứ tư và cho phép mình được xuất tinh.
- Phương pháp siết quy đầu (Squeeze), khi bạn tình kích thích dương vật nam giới cho đến khi gần xuất tinh, rồi siết chặt dương vật cho đến khi sự cương cứng bắt đầu yếu. Chính điều này sẽ giúp nhận thức rõ hơn cảm giác trước khi lên đỉnh, từ đó giúp nam giới có thể kiểm soát tốt hơn và có thể trì hoãn việc xuất tinh.
Điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc
Trong một số trường hợp không thể điều chỉnh bằng hành vi thì xuất tinh sớm được điều trị bằng thuốc, hoặc có thể kết hợp cả hai để đạt kết quả cao nhất.
Điều trị bằng phẫu thuật
Phương pháp phẫu thuật là lựa chọn cuối cùng, khi mà các biện pháp trên không mang lại hiệu quả. Các bác sĩ có thể tiền hành phẫu thuật cắt hạch giao cảm lân cận để làm giảm hưng phấn quá mức.
Xuất tinh sớm
