Khỏe đẹp

Thiếu nội tiết tố nữ khi mang thai phải làm sao? 11:26 SA 02-04-2021

Các triệu chứng ốm nghén khó chịu trong những tháng đầu của thai kỳ là phản ứng tự nhiên của cơ thể, nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo mẹ bầu thiếu nội tiết tố khi mang thai. Tuy đây không phải là bệnh, không đe dọa trực tiếp đến tính mạng...

Suy giảm nội tiết tố nữ sau sinh: bổ sung thế nào là đủ? 11:23 SA 02-04-2021

Theo thống kê của các bác sĩ sản khoa, 80% phụ nữ sau sinh bị suy giảm nội tiết tố nữ. Tuy không phải là bệnh, không đe dọa trực tiếp đến tính mạng nhưng nó cũng gây ra không ít phiền phức cho chị em phụ nữ. Vậy phải làm gì để khắc phục tình trạng...

5 bài tập yoga cân bằng nội tiết tố nữ nên áp dụng ngay 11:18 SA 02-04-2021

Để ngăn chặn và giảm thiểu tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ, chị em không chỉ cần tuân thủ chế độ ăn uống khoa học mà còn phải kết hợp tập luyện hợp lý. Dưới đây là 5 bài tập yoga giúp cân bằng nội tiết tố nữ chị em nhất thiết phải thực hiện hằng...

Có nên tiêm nội tiết tố nữ không? 10:55 SA 02-04-2021

Hệ thống nội tiết tố đóng vai trò rất quan trọng giúp cơ thể phụ nữ được hoạt động khỏe mạnh. Vậy có nên tiêm nội tiết tố nữ khi cơ thể bị thiếu hụt nội tiết tố không? Cùng tìm hiểu ngay tại bài viết dưới đây. 

Uống vitamin E có tăng nội tiết tố không? 10:52 SA 02-04-2021

Vitamin E là một dưỡng chất rất quan trọng đối với sắc đẹp của nữ giới. Rất nhiều chị em băn khoăn không rõ vậy uống vitamin E có tăng nội tiết tố không? Cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết dưới đây. 

Đâu là thuốc nội tiết tố nữ tốt nhất hiện nay? 10:48 SA 02-04-2021

Nội tiết tố nữ được xem như chiếc chìa khóa vàng giúp duy trì sắc đẹp, sự trẻ trung và vóc dáng cho các chị em phụ nữ. Chính vì vậy, khi gặp tình trạng rối loạn, không ít chị em đã ưu tiên tìm đến thuốc cân bằng nội tiết tố. Nhưng không phải ai cũng...

Ăn gì để tăng nội tiết tố nữ? Top 14 thực phẩm chị em không thể bỏ qua 10:45 SA 02-04-2021

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học là cách đơn giản để hỗ trợ cân bằng nội tiết tố estrogen một cách tự nhiên và an toàn nhất. Vậy ăn gì để tăng nội tiết tố nữ? Dưới đây là Top 14 thực phẩm tốt nhất dành cho bạn.

Bổ sung nội tiết tố nữ đúng cách theo hướng dẫn của chuyên gia 10:32 SA 02-04-2021

Độ tuổi bị suy giảm nội tiết tố nữ đang trẻ hóa và là nguyên nhân hủy hoại tuổi thanh xuân của chị em phụ nữ. Vì vậy, các chuyên gia khuyên chị em nên áp dụng phương pháp tăng nội tiết tố nữ từ sớm để gìn giữ sự trẻ trung và bảo vệ sức khỏe. Để hiểu...

Giật mình với hệ lụy đáng sợ do suy giảm nội tiết tố nữ 10:24 SA 02-04-2021

Độ tuổi suy giảm nội tiết tố nữ ở nước ta đang ngày càng trẻ hóa nhưng lại bị thờ ơ, xem nhẹ. Theo khảo sát, chỉ có 15% phụ nữ tìm cách tăng cường nội tiết tố, còn lại phần lớn chị em cam chịu với những hậu quả mà nó gây ra.

Sau 30, chị em cần cảnh giác những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ 10:22 SA 02-04-2021

Rối loạn nội tiết tố nữ chính là nguyên nhân khiến chị em cảm thấy mình già nua, tính tình thất thường, hay cáu bẳn, giảm ham muốn... Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết nội tiết tố kém giúp chị em kịp thời bổ sung và hạn chế tình trạng trên xảy...