Tóm tắt nội dung
1. Nguyên nhân khởi phát sớm bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc khởi phát sớm bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi. Một số nguyên nhân thường gặp như sau:
1.1. Áp lực từ cuộc sống và công việc
Do mức sống của con người hiện nay ngày càng tăng cao, kéo theo đó áp lực công việc và học tập liên tục đã khiến cho những người trẻ tuổi luôn rơi vào tình trạng căng thẳng, mất ngủ, mệt mỏi và không thể tập trung cho những sự kiện diễn ra hay ghi nhớ những công việc hàng ngày.
1.2. Thời gian vận động ít
Nguyên nhân thứ hai khiến bệnh Alzheimer khởi phát sớm ở người trẻ tuổi đó chính là không có thời gian vận động, tập luyện thể thao trong ngày. Từ đó, họ có thể gặp các tình trạng như béo phì, mỡ trong máu tăng cao, khiến quá trình lưu thông máu lên não bị hạn chế. Dần dần dẫn tới nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
1.3. Lạm dụng thuốc thường xuyên
Hiện nay, những loại thuốc như thuốc ngủ, chống trầm cảm,… đang được giới trẻ sử dụng khá nhiều. Ban đầu những loại thuốc này có thể có lợi cho sức khỏe, nhưng về lâu dài, nhóm thuốc này có thể khiến não bộ hoạt động kém hiệu quả, do có chứa corticoid.
1.4. Thường xuyên sử dụng chất kích thích
Sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… cũng là nguyên nhân khiến bệnh Alzheimer khởi phát sớm ở người trẻ tuổi, khiến tình trạng ghi nhớ thông tin trở nên kém dần đi.
1.5. Do yếu tố di truyền
Gen di truyền cũng là một yếu tố làm tăng khả năng mắc Alzheimer ở người trẻ tuổi. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng, nếu trong gia đình bạn có người từng mắc bệnh Alzheimer thì các thế hệ sau cũng có tỷ lệ mắc cao hơn.
2. Chẩn đoán bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi
Chẩn đoán bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi là quá trình rất quan trọng và mất thời gian. Đôi khi những triệu chứng sẽ biểu hiện không chính xác do tâm lý bệnh nhân hoặc do các bác sĩ khác nhau đưa ra các quyết định khác nhau.
Quá trình chẩn đoán bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi bao gồm:
- Thông tin về bệnh sử chi tiết của người nhà và người cần được chẩn đoán. Điều này sẽ giúp các bác sĩ xác định được các triệu chứng diễn ra chậm hay đột ngột và tác động của bệnh Alzheimer đến cuộc sống của người bị bệnh.
- Đánh giá nhận thức hoặc xét nghiệm tâm thần kinh để kiểm tra các chức năng cơ bản của não bộ như: khả năng ghi nhớ, đọc hiểu, phán đoán,.... Bởi những khả năng này có thể bị ảnh hưởng bởi căn bệnh Alzheimer.
- Đánh giá tâm thần để xác định các rối loạn có thể điều trị như trầm cảm và quản lý được những triệu chứng liên quan như lo lắng hoặc ảo tưởng.
- Tiến hành các xét nghiệm cơ bản như: máu, nước tiểu, chụp X-quang MRI, CT.
- Kiểm tra thể chất cũng như thần kinh một cách toàn diện để phân loại chứng mất trí nhớ cũng như xác định những bệnh liên quan có thể ảnh hưởng đến tình trạng mất trí nhớ.
3. Vấn đề thường gặp ở người khởi phát sớm bệnh Alzheimer
Những bệnh nhân bị Alzheimer, đặc biệt là những người trẻ tuổi sẽ phải đối mặt với một vài vấn đề phát sinh trong cuộc sống khiến bạn cũng như người thân cảm thấy khó khăn. Ví dụ như sau:
- Những mất mát từ vấn đề kinh tế đến tinh thần: Trong trường hợp người mắc bệnh Alzheimer là người đang có công việc tốt và thu nhập ổn định, họ có thể bị mất việc, dẫn đến gia đình và bản thân mất đi nguồn thu nhập. Kéo theo đó, họ cũng có thể mất đi lòng tự trọng và mục đích sống của bản thân. Các kế hoạch liên quan đến bản thân và gia đình không còn là vấn đề mà họ quan tâm nữa.
- Thay đổi vai trò trong gia đình: Khi bị bệnh Alzheimer, vợ hoặc chồng của bệnh nhân sẽ là người lo hết toàn bộ công việc trong gia đình. Từ việc chăm lo cho người bệnh, chăm sóc con cái, nuôi dạy con và làm trụ cột tài chính cho gia đình,….
- Rơi vào trạng thái bị cô lập: Khi bệnh Alzheimer khởi phát sớm ở người trẻ tuổi, họ sẽ không thể tiếp tục duy trì các mối quan hệ vốn có. Do đó, vô hình chung, dần dần họ sẽ bị thu hẹp các mối quan hệ và rơi vào trạng thái bị cô lập.
- Về gia đình: Con cái trong gia đình có thể có những phản ứng mạnh mẽ như buồn bã, gào khóc khi biết bố/mẹ bị bệnh Alzheimer. Trong quá trình trưởng thành, đứa trẻ cũng sẽ dần phải đối mặt với việc người thân bị bệnh. Đôi khi những đứa con cũng phải gánh vác công việc chăm sóc bệnh nhân. Khi người trẻ mắc bệnh Alzheimer, họ thường gặp nhiều vấn đề với bố mẹ của mình vì không muốn bố mẹ lo lắng, cũng như nghĩ mình là gánh nặng của bố mẹ.
4. Cách phòng tránh bệnh Alzheimer ở người trẻ
Như vậy, để có thể phòng tránh bệnh Alzheimer khởi phát sớm ở người trẻ tuổi, thì chính bản thân họ phải áp dụng tốt những phương pháp sau đây:
- Luôn có một chế độ sinh hoạt hợp lý, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn cho đầu óc không bị căng thẳng quá trong ngày. Bên cạnh đó, cũng cần tránh thức khuya để não được nghỉ ngơi đủ.
- Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,... Bởi như đã nói ở trên, đây chính là một trong những nguyên nhân khiến bệnh Alzheimer thường khởi phát sớm ở người trẻ tuổi. Tuy nhiên mỗi ngày bạn có thể uống một ly rượu đỏ. Bởi chất polyphenol có trong rượu có thể làm giảm hình thành các mảng bám trong não. Bạn chỉ cần ghi nhớ uống mỗi ly một ngày và không lạm dụng đó là lý do để uống nhiều hơn là được.
- Tự tạo cho mình thói quen tập thể thao mỗi ngày để có thể hạn chế bệnh Alzheimer khởi phát, đồng thời cũng tránh được tình trạng thừa cân, béo phì. Vì khi bạn tập thể dục, cơ thể sẽ tăng khả năng kết nối các mạch máu trong não, điều này sẽ kích thích khả năng nhận thức tốt hơn, cũng như khả năng ra quyết định và lập kế hoạch một cách chính xác.
- Tăng cường giao tiếp xã hội để bạn thân có nhiều mối quan hệ mới hoặc thường xuyên đọc sách và ghi chép lại những điều quan trọng cũng là một thói quen tốt.
- Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh, đầy đủ các chất dinh dưỡng. Bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất tốt cho não như đạm, sắt, omega, nguyên tố vi lượng,…
Bên cạnh các phương pháp trên, bạn cũng có thể sử dụng các loại thực phẩm bổ sung trên thị trường để có thể hỗ trợ tăng cường lưu thông máu não và bảo vệ hệ thần kinh một cách hiệu quả.
Một số loại thực phẩm chức năng trên thị trường có những tác dụng khá tốt để hạn chế bệnh Alzheimer khởi phát sớm như:
- Tăng cường lưu thông máu, giúp giảm các biến chứng liên quan đến thần kinh và mạch máu não
- Giúp tăng cường tuần hoàn não đối với các trường hợp hay bị đau nửa đầu, thiếu máu lên não.
- Hỗ trợ giảm tình trạng sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, stress, mất ngủ do căng thẳng thần kinh.
Trong những loại thực phẩm chức năng được nhiều bạn tin tưởng thường có chứa các dược chất như:
- Ginkgo Biloba (từ quả Bạch Quả) có tác dụng chống oxy hóa gốc tự do, giúp cải thiện lưu thông máu, bảo vệ tế bào thần kinh.
- Cao Blueberry từ quả việt quất: giúp cải thiện tốt sức khỏe hệ thần kinh.
- Các vitamin nhóm B (B1, B2 và B6) giúp tăng cường chuyển hóa hồng cầu, phòng chống thiếu máu do sắt.
- Chondroitin: giúp hàn gắn các màng dây thần kinh.
Bởi vậy việc sử dụng hiệu quả các loại thực phẩm chức năng cũng là một phương pháp an toàn để phòng tránh bệnh Alzheimer khởi phát sớm ở người trẻ tuổi. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn và nguyên nhân, cũng như cách phòng tránh bệnh Alzheimer hiệu quả nhất.
Bài viết liên quan:
Nếu còn thắc mắc về bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi - Hãy gọi tới tổng đài 1900.1259 – 0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư điện tử khoedep@bacsituvan.vn để được chuyên gia tư vấn miễn phí nhé.
Alzheimer
