Tóm tắt nội dung
Nước detox đã chinh phục nhiều phụ nữ bởi món thức uống không chỉ dễ làm mà còn đẹp mắt, cực tốt cho sức khỏe và làn da. Uống nước detox ngoài công dung giảm cân, thải độc tố ra khỏi cơ thể, nó còn cung cấp một lượng vitamin và khoáng chất dồi dào giúp da trắng khỏe, mịn màng và trẻ trung, xóa mờ các dấu hiệu của lão hóa da.
1. Detox cam dứa
Cam và dứa không chỉ có hương thơm ngọt ngào mà còn chứa nhiều vitamin C, E rất tốt cho làn da mịn màng, căng tràn sức sống và tăng cường trao đổi chất.Cách làm detox dứa cam rất đơn giản: Bạn cắt cam thàn những lát mỏng 0,3 cm và làm tương tự đối với dứa. Cho cam và dứa đã cắt xong vào bình thủy tinh, chế thêm khaorng 300 m nước lọc vào bình và đậy kín nắp. Cho bình detox vào tủ lạnh khoảng 2 tiếng rồi mang ra sử dụng.
2. Detox táo quế
Loại nước detox này chứa ít calo nên có tác dụng giảm mỡ bụng rất nhanh. Ngoài ra, detox táo quế còn giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể, từ đó gián tiếp giúp làn da trắng mịn và ít mụn hơn.Bạn thái 3 lát tảo mỏng cho vào 1 cốc, tiếp đó cho 3 miếng quế vào cốc táo cùng với đá viên. Chế thêm nước lọc cho đầy cốc và đợi khoảng 2 phút là có thể thưởng thức được.
3. Detox xoài gừng
Xoài và gừng có tác dụng giải độc tố, tăng cường sự trao đổi chất, cải thiện tiêu hóa, và làm sáng da xỉn màu.Cách làm như sau: Xoài thái lát mỏng để nguyên vỏ, gừng rửa sạch, bỏ vỏ thái lát mỏng cho tất vào bình, thêm đá và nước lọc vào. Sau khi bịt kín miệng nắp, đặt bình detox vào tủ lạnh, 2 - 3 tiếng sau mang da sử dụng thay cho các loại nước giải khát.
Xem thêm : Cách làm da trắng sáng mịn màng ai cũng cần biết tại đây