Kinh nguyệt bất thường: Nỗi khổ không của riêng ai

Chị Yến Nhi, quận Tân Bình, TP HCM chia sẻ: “Em năm nay 27 tuổi, trước đây, kỳ kinh nguyệt của em rất đều đặn hàng tháng, thường kéo dài 3 - 4 ngày. Tuy nhiên, trong vài tháng trở lại đây, em thấy lượng máu kinh ra quá nhiều trong những ngày “đèn đỏ”. Ngoài ra, mỗi chu kỳ kéo dài hơn 7 ngày. Điều này khiến em mệt mỏi, sinh hoạt bị thay đổi, thêm vào đó khiến tâm trạng của em trong chu kỳ hay bị cáu gắt, không kiểm soát được cảm xúc. Em có tìm hiểu và được biết với những biểu hiện trên có thể là dấu hiệu của bệnh lý. Điều này khiến em vô cùng lo lắng, hơn nữa em còn chưa lấy chồng. Có cách nào để điều trị tình trạng này hiệu quả và an toàn không ạ?”.

Cùng cảnh ngộ, chị Nguyễn Thùy Linh, quận Gò Vấp, TP HCM buồn bã tâm sự: "Tôi năm nay 35 tuổi, đã lập gia đình và đang có con nhỏ. Tôi bị chu kỳ Kinh nguyệt không đều. Có chu kỳ 35 ngày nhưng có chu kỳ chỉ 20 ngày. Mặt khác lượng kinh nguyệt trong chu kỳ cũng rất ít. Ngoài ra, trước kỳ kinh nguyệt lúc nào cũng ra một ít huyết đen, và sau kỳ kinh cũng ra một ít trước khi sạch hẳn. Đã có thời gian dài tôi bị stress với tình trạng kinh nguyệt ấy".

Đây chỉ là hai trong số rất nhiều trường hợp đang phải đối mặt với tình trạng kinh nguyệt bất thường. Theo thống kê, tỷ lệ chị em bị kinh nguyệt bất thường "ghé thăm" ngày càng tăng.

Kinh nguyệt thế nào là bình thường, khi nào bất thường?

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý của cơ thể, diễn ra mỗi tháng một lần ở phụ nữ đang trong độ tuổi sinh đẻ (tức là bắt đầu từ thời kỳ dậy thì đến thời kỳ Mãn kinh).

Kinh nguyệt được coi là bình thường khi nằm trong các tiêu chí sau:

- Số ngày ra máu kinh nằm trong khoảng từ 2 - 7 ngày, lý tưởng nhất là gói gọn trong 3 - 5 ngày.

- Chu kỳ kinh trong khoảng từ 21 đến 35 ngày, nhưng chuẩn nhất là 28 ngày. Và các chu kỳ phải đều đặn.

- Lượng máu kinh ra mỗi kỳ trong khoảng từ 50 - 150ml, tốt nhất là khoảng 80-120ml.

- Máu kinh bình thường có màu đỏ thẫm. Máu kinh gồm nhiều mảnh vụn của niêm mạc tử cung bong ra và chất nhầy ở cổ tử cung.

- Không hoặc ít bị đau bụng dưới, đau lưng, cáu gắt khó chịu.

Kinh nguyệt bất thường là khi nó không còn đảm bảo được các tiêu chí như trên, không còn bình thường với một hoặc nhiều biểu hiện như: số ngày ra máu kinh dưới 2 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày; chu kỳ kinh ngắn hơn 21 ngày hoặc dài hơn 35 ngày hoặc chu kỳ kinh không đều (khi ngắn, khi dài và không đều đặn); ra máu kinh quá nhiều hoặc quá ít, rong kinh, vô kinh, tắc kinh; đau bụng dưới,...

Nguy cơ tiềm ẩn khi bị kinh nguyệt bất thường

Kinh nguyệt bất thường gây rất nhiều ảnh hưởng cho chị em, từ ảnh hưởng sinh hoạt, tâm sinh lý tới sức khỏe sinh sản.

* Gây vô vàn bất tiện:

- Tình trạng ra nhiều máu kinh, ngày kinh kéo dài gây mất máu dẫn đến thiếu máu, mệt mỏi, tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, cản trở quan hệ vợ chồng.

- Tình trạng kinh không đều, ra ít khiến chị em khó tránh thai cũng khó thụ thai.

- Kinh nguyệt không đều tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh lý nguy hiểm và ảnh hưởng thiên chức làm mẹ, làm vợ.

* Khi kinh nguyệt không đều do mất cân bằng, suy giảm nội tiết, không chỉ gây kinh nguyệt không đều mà còn hàng loạt các hậu quả nhãn tiền cũng như về sau “xếp hàng” đợi chị em. Cụ thể:

- Ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe như dễ bị stress, tính khí thất thường, bốc hỏa, khó ngủ,…

- Ảnh hưởng tới nhan sắc: dễ bị nám, sạm, nếp nhăn và lão hóa da, tóc khô xơ và dễ gãy rụng.

- Ảnh hưởng tới sinh lý như giảm ham muốn, Khô âm đạo, lãnh cảm,…

- Khiến các bệnh loãng xương, tiểu đường, huyết áp cao, các bệnh tim mạch,… đến nhanh, đến sớm và diễn tiến nặng hơn.

Bổ sung Estrogen thảo dược - cách khắc phục kinh nguyệt bất thường đã được chứng minh

Khi gặp tình trạng kinh nguyệt bất thường, trước tiên chị em cần tìm hiểu xem nguyên nhân là gì bởi có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này như yếu tố tâm lý, sử dụng thuốc, mất cân bằng nội tiết tố,... Nếu nguyên nhân gây kinh nguyệt bất thường liên quan tới các bệnh lý phụ khoa thì chị em cần tích cực điều trị cho khỏi bệnh.

Nhiều chị em áp dụng đủ loại cách điều trị khác nhau nhưng kinh nguyệt bất thường vẫn không cải thiện hoặc chỉ cải thiện được thời gian ngắn rồi đâu lại vào đấy. Nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này là họ chưa hiểu rõ về kinh nguyệt bất thường cũng như chưa lựa chọn đúng cách.

Chẳng hạn việc bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi, chỉ là cách hỗ trợ để cải thiện kinh nguyệt bất thường hoặc có tác dụng trong trường hợp chị em bị kinh nguyệt bất thường chỉ do nguyên nhân này.

Đa phần chị em bị kinh nguyệt bất thường có liên quan tới nội tiết tố (mất cân bằng, suy giảm nội tiết tố). Và với nguyên nhân này, các chuyên gia sản phụ khoa khuyên chị em nên bổ sung estrogen đúng cách và an toàn.

Theo đó, chị em nên ổn định bộ 3 nội tiết Estrogen + Progesterone + Testosterone (đây là 3 nội tiết tố rất quan trọng) bằng sản phẩm chứa EstroG -100 kết hợp tiền nội tiết tố Pregnenolone từ củ mài. Nhiều sản phẩm khác chỉ chứa estrogen thảo dược hoặc chị em sử dụng các sản phẩm bổ sung estrogen tổng hợp sẽ không cho hiệu quả như mong muốn. Hơn nữa, cách bổ sung nội tiết tố tổng hợp còn gây nhiều tác dụng phụ như: tăng cục máu đông, béo phì, tăng nguy cơ u xơ, u nang,... và cần được bác sĩ kê đơn, theo dõi nghiêm ngặt.

Trong khi đó, EstroG-100 là estrogen thảo dược được bào chế từ 3 loại thảo dược quý của Hàn Quốc gồm Đương Quy, Tục Đoạn, Cách Sơn Tiêu. EstroG-100 cho hiệu quả cao gấp hơn 3 lần các estrogen thảo dược khác và tính an toàn đã được chứng minh. EstroG-100 được sử dụng hơn 400 năm tại Hàn Quốc và Trung Quốc như một phương thuốc dân gian và chưa ghi nhận một tác dụng không mong muốn nào.

Khi sử dụng EstroG-100, chị em sẽ không phải lo ngại về tình trạng tăng khối lượng tử cung, không gây chảy máu âm đạo, không gây thay đổi trọng lượng cơ thể, không làm thay đổi về huyết áp, đường huyết, cholesterol, LDL/HDL trong máu. EstroG-100 không có ái lực liên kết với cả hai thụ thể Estrogen α và β, do đó không gây ung thư vú mà còn có tác dụng ức chế tế bào ung thư, không gây độc cho gan mà còn giúp bảo vệ gan.

Chị em nên kiên trì sử dụng sản phẩm chứa EstroG-100 và các tiền nội tiết tố thảo dược trong vòng 3 - 6 tháng để giúp cải thiện tình trạng kinh nguyệt bất thường một cách tốt nhất.

Ngoài ra, chị em cần chú ý ăn uống điều độ, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế sử dụng các sản phẩm kích thích, bổ sung sản phẩm chứa sắt hữu cơ và dầu mè đen để ngăn ngừa thiếu máu, vệ sinh vùng kín bằng sản phẩm chuyên dụng chứa Nano bạc để góp phần ngăn ngừa viêm nhiễm, phòng được một số tác nhân khiến kinh nguyệt không đều...