Chú ý về cách cho trẻ ăn

  • Với trẻ đang còn bú mẹ: tăng số lượng và cả thời gian mỗi lần trẻ bú ít hơn bình thường. Nếu trẻ không ngậm bú được, mẹ cần vắt sữa vào cốc rồi dùng thìa cho trẻ uống.
  • Với trẻ lớn hơn: nên bổ sung các loại thức ăn mềm, chia từng bữa nhỏ để trẻ dễ tiêu hóa hơn. Đồng thời tạo tâm lí thoải mái, thay đổi thức ăn thường xuyên để kích thích trẻ thèm ăn, ăn nhiều và ngon miệng hơn. 

Chú ý về cách lựa chọn thực phẩm dùng cho trẻ

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng sẽ giúp trẻ nhanh chóng bắt kịp tăng trưởng chuẩn, bao gồm:
  • Các loại thực phẩm giàu chất đạm (ưu tiên đạm động vật) như sữa mẹ, sữa bò, sữa đậu tương, trứng, thịt, cá. Trong đó tốt nhất là sữa mẹ, trong trường hợp trẻ không bú sữa mẹ thì có thể thay thế bằng các thực phẩm khác tương tự.
  • Các loại thực phẩm giàu chất béo: giúp tăng hấp thu vitamin A, D, E, K tốt hơn, rất cần cho sự phát triển xương, mắt. Nên cho trẻ ăn cả dầu thực vật lẫn mỡ động vật, đặc biệt là mỡ gà vì nó tốt cho sự hấp thu của trẻ hơn. 
  • Các thực phẩm giàu glucid như gạo, mì,... cung cấp năng lượng cho trẻ.
Ngoài ra, cần chú ý cho trẻ uống đủ nước, ăn đủ rau và hoa quả tươi để đủ vitamin, chất xơ và các yếu tố vi lượng. 

Bổ sung men vi sinh, giải pháp tối ưu cho trẻ biếng ăn

Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh khi có chứa 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. Bất kì lý do nào khiến tỉ lệ này thay đổi đều làm mất cân bằng hệ vi sinh tự nhiên, kéo theo là tình trạng rối loạn táo bón, đầy hơi, tiêu chảy, sôi bụng,... Điều này dẫn đến tình trạng chán ăn, ảnh hưởng tới hấp thu và sự phát triển của trẻ. 

Trong trường hợp này, cần bổ sung thêm lợi khuẩn bằng các chế phẩm men vi sinh. Đây là giải pháp tối ưu, giúp cải thiện sự cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ngừa sự phát triển của hại khuẩn, từ đó trẻ tiêu hóa khỏe, hấp thu tốt hơn. 

Hiện nay, trên thị trường có sản phẩm men vi sinh Golden Lab được rất nhiều mẹ tin dùng cho trẻ biếng ăn. Golden Lab được phân lập từ kim chi, hoàn toàn từ thiên nhiên, đặc biệt an toàn với cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hơn nữa, với công thức 2 trong 1, vừa bổ sung lợi khuẩn vừa bổ sung chất xơ hòa tan (là thức ăn của lợi khuẩn và tốt cho hệ tiêu hóa), Golden Lab đem đến hiệu quả gấp nhiều lần men vi sinh thông thường. 


Ngoài ra, men vi sinh Golden Lab được ứng dụng công nghệ Lab2Pro hiện đại nhất hiện nay, giúp bảo vệ lợi khuẩn sống sót qua lớp dịch vị dạ dày tới ruột để phát huy tác dụng tối đa. Hương vị thơm ngon, dễ uống, trẻ yêu thích khi dùng. Tham khảo thêm sản phẩm tại ĐÂY.

Lưu ý những sai lầm thường mắc

Một số mẹ có thể không để ý đến những điều dưới đây, khiến con không cải thiện được tình trạng biếng ăn, hoặc cải thiện không nhiều:
  • Không tăng số bữa ăn dù trẻ ăn rất ít hoặc bỏ ăn
  • Nấu loãng hơn bình thường, ít đạm, ít dầu mỡ, khiến trẻ đã ăn ít lại còn không được cung cấp đủ chất
  • Không cho trẻ ăn tôm cua cá vì sợ trẻ tiêu chảy, tuy nhiên điều này chỉ xảy ra ở trẻ có cơ địa dị ứng đồ tanh (tỉ lệ rất thấp)
  • Cho trẻ ăn những thực phẩm khó tiêu, nguyên hạt như ngô, hoặc năng lượng ít mà chiếm dung lượng lớn như khoai, miến,... 
  • Trẻ không táo bón nhưng vẫn cho quá nhiều rau xanh trong bột/ cháo của trẻ,...
Liên hệ 1900.1259 -0896.509.509 hoặc gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn để được chuyên gia giải đáp.